Latest Updates

alasan kenapa harus bangun di pagi hari

alasan  Mengapa Orang Sukses Gemar Bangun Pagi




Kesuksesan bukanlah hal mudah yang bisa digapai kapan dan oleh siapa saja. Sejauh ini, orang-orang sukses cenderung berasal dari mereka yang biasa bangun pagi.

Seperti dikutip dari Lifehack.org, Selasa (20/5/2014), presiden Amerika Serikat (AS) mulai dari Franklin D Roosevelt hingga Barack Obama gemar bangun pagi. Tak hanya presiden, para petinggi perusahaan global seperti Chief Executive Officer (CEO) Twitter Jack Dorsey pun juga gemar menjadikan bangun pagi sebagai salah satu resep kesuksesannya.

Apapun motivasinya, tapi kebiasaan bangun pagi ternyata memberikan banyak manfaat bagi pekerjaan maupun bisnis yang tengah dilakoni. Berikut lima alasan mengapa orang sukses gemar bangun pagi:

1. Memiliki lebih banyak waktu

Jika Anda bangun satu jam lebih pagi dan melakukannya setiap hari, tentu lebih banyak waktu yang bisa dimiliki. Pasalnya, terlalu banyak yang terbuang hanya untuk tidur dan tidak menghasilkan apapun.

Ingat, manusia hanya perlu tidur teratur selama enam hingga tujuh jam per malam. Jadi jangan buang-buang waktu Anda demi mencapai kesuksesan yang diharapkan.

2. Lebih aktif

Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk berolahraga. Kegiatan tersebut dapat menambah energi, fokus dan antusias pada serangkaian rutinitas. Berolahraga juga dapat membuat Anda lebih bersemangat sehingga bisa bekerja lebih produktif.

3. Memiliki waktu tenang

Kondisi di rumah kadang tidak memungkinkan Anda untuk memperoleh ketenangan. Jika ingin bermeditasi dan menjauhkan diri dari berbagai gangguan, lakukanlah di pagi hari.

Bangun di pagi hari memberikan banyak waktu agar Anda dapat menjadi lebih kreatif.

4. Dapat menemukan semangat baru

Banyak orang yang terbiasa bangun pagi mengatakan bahwa kebiasaan tersebut meningkatkan inspirasi dan kreativitasnya. Anda akan menemukan semangat baru saat bangun lebih pagi.

5. Dapat mengkonsumsi makanan sehat'

Sarapan merupakan makanan yang penting yang sering diabaikan karena tidak sempat. Tergesa-gesa berangkat kerja tak akan memberikan waktu yang cukup untuk fokus. Dengan memiliki lebih banyak waktu, Anda dapat memperoleh makanan yang lebih sehat yang membuat Anda lebih produktif.

7 Responses to "alasan kenapa harus bangun di pagi hari"

  1. kristalpoker Adalah Situs Judi Poker Dan Bandar sakong Terpercaya Di Indonesia

    kristalpoker menyediakan 7 GAME dalam 1 Web dan hanya dengan 1 ID,

    Game yang di sediakan oleh kristalpoker :
    - Sakong (New Game)
    - Bandar Poker (New Game)
    - BandarQ (Hot Game)
    - Poker
    - Domino
    - Capsa Online
    - AduQ

    Kelebihan Bermain Di kristalpoker :
    - BONUS TURNOVER 0.3% SETIAP HARI
    - BONUS XTRATURNOVER SETIAP MINGGUNYA
    - BONUS REFERAL 10% +10% SEUMUR HIDUP!!
    - MIN DEPO IDR 15.000 dan Proses cepat 1 menit.
    - Bisa dimainkan di Smartphone Versi Android dan Iphone.


    Info Lebih Lanjut Bisa Hub kami Di

    pin bbm : 2AE18F26
    facebook : kristalqq kristalqq
    phone : +855969692742
    we chat : kristalpoker
    livechat : www.kristalpoker.com

    Link Daftar http://kristalpoker.com/Register.aspx?lang=id

    ReplyDelete
  2. [IMG]https://imgur.com/bwbRNqr.jpg[/IMG]

    Hallo kepada semua pecinta judi online
    Agen terpercaya 100% di indonesia

    kristalpoker menyediakan 7 game

    Game yang di sediakan oleh kristalpoker :
    - Sakong (New Game)
    - Bandar Poker (New Game)
    - BandarQ (Hot Game)
    - Poker
    - Domino
    - Capsa Online
    - AduQ

    1. deposit dan withdraw hanya rp.15.000
    2. Bonus Turnover 0,3% Setiap minggunya
    3. Extra Bonus Cashback Setiap Minggunya
    4. Bonus Referral 10%+10% Seumur Hidup
    5. Bisa dimainkan di Smartphone Versi Android dan Iphone.
    6. MIN DEPO IDR 15.000 dan Proses cepat 1 menit

    silakan bergabung ya bagi yang belum terdaftar jadi member kristalpoker
    jika ada kendala dalam pendaftaran atau kendala lainnya ,silakan hubungi CS kami langsung ya.

    ReplyDelete
  3. Hallo kepada semua pecinta judi online
    Agen terpercaya 100% di indonesia

    kristalpoker menyediakan 7 game

    Game yang di sediakan oleh kristalpoker :
    - Sakong (New Game)
    - Bandar Poker (New Game)
    - BandarQ (Hot Game)
    - Poker
    - Domino
    - Capsa Online
    - AduQ

    1. deposit dan withdraw hanya rp.15.000
    2. Bonus Turnover 0,3% Setiap minggunya
    3. Extra Bonus Cashback Setiap Minggunya
    4. Bonus Referral 10%+10% Seumur Hidup
    5. Bisa dimainkan di Smartphone Versi Android dan Iphone.
    6. MIN DEPO IDR 15.000 dan Proses cepat 1 menit

    silakan bergabung ya bagi yang belum terdaftar jadi member kristalpoker
    jika ada kendala dalam pendaftaran atau kendala lainnya ,silakan hubungi CS kami langsung ya.

    ReplyDelete
  4. Belum Pernah Menang Dalam Bermain Poker Online ???
    Atau Ingin Mendapatkan Penghasilan Tambahan Dengan Modal Yang Sangat Minim???
    Segera Daftarkan ID Anda di SmsQQ Yang MerupakanAgen Judi Online Terpercaya

    Solusi Yang Tepat Hanya di www(.)SmsQQ(.)com

    Kelebihan dari Agen Judi Online SmsQQ :
    - Tidak ada settingan apapun dalam permainannya 1000%
    - Minimal Deposit Hanya Rp.10.000
    - Proses Setor dan Tarik Dana akan di selesaikan dengan cepat,tepat dan akurat.Hanya memerlukan waktu 1-2 menit (Jika Tidak Ada Gangguan)
    - Kebanjiran Bonus disetiap Harinya
    - Bonus Turnover 0.3%-0.5%
    - Bonus Refferal 20% (Seumur Hidup)
    -Customer Service bersedia melayani Anda Selama 24 jam dengan pelayanan yang begitu sopan dan ramah.
    - Berkerja sama dengan 4 bank lokal : BCA-MANDIRI-BNI-BRI

    7 Permainan Dalam 1 ID :
    Poker - BandarQ - DominoQQ - Capsa Susun - AduQ - Sakong - Bandar Poker

    Untuk Info Lebih Lanjut Dapat menghubungi Kami Di :
    BBM: 2AD05265
    WA: +855968010699
    Skype: smsqqcom@gmail.com

    Tunggu Apa Lagi Bosku ?

    ReplyDelete

Followers